Sierpień

21

Pasja

Czas wolny od szkoły można spędzić na wiele sposobów. Można go też zmarnować. Mimo wszystko uważam, że najlepszym rozwiązaniem jest spożytkowanie go na to co lubisz robić, co sprawia ci przyjemność, w szczególności, gdy ta rzecz przynosi jakieś wymierne korzyści dla zdrowia psychicznego lub fizycznego. W wolnych chwilach warto postawić na sport. Pomoże nam się odstresować po całym tygodniu lub ciężkim dniu. Nauczy nas pokory i szacunku do przeciwnika, nawet jeśli kompanem wysiłku jest przyroda – ona również potrafi dać nieźle w kość. Przy okazji wysiłek fizyczny spowoduje wytworzenie endorfin w naszym organizmie i tym samym staniemy się szczęśliwszy. Dzień spędzony na chodzeniu po górach jest zdecydowanie lepszym rozwiązaniem niż obejrzenie całego sezonu na raz kolejnego serialu, który wpadnie nam w oko.


Zostaw komentarz

Musisz być zalogowany żeby komentować.